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普通百姓:节能有道 节能有德

2015/6/12 15:43:16  http://www.ditan360.com/    中国低碳网 宋盼盼

  低碳生活,对于我们这些普通人来说,"低碳"就是一种生活习惯,是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯,只要你愿意主动去约束自己,改善自己的生活习惯,你就可以加入进来。具体就是:节电、节水、节油、节气,从这些点滴做起。简单说,我们节俭的父亲母亲那辈人,就是最标准的"低碳族"。比如,在北京市,今年已经62岁的王树琛老人和妻子虽然月收入超过6000元,但至今还保持着多年的节俭习惯:洗脸洗手水、洗衣服水以及淘米水都攒到一个水桶里,用来冲厕所;每个房间都用低瓦数的节能灯,随手关灯,洗衣机很少使用;出门以步行为主;超市购物自己携带购物袋……这些在许多年轻人看来接近吝啬的做法,恰恰是低排放的最好表现。王老师说,当年是因为条件不好,尽量为家庭节省开支,现在是为低碳减排做贡献,这些节俭习惯就更要保持下去了!

  对于上班族来说,能为低碳做的事情其实也很多。随手关掉办公室电灯,就是最好的一个表现。许多人都习惯进入办公室就将灯打开,即使是光线很充足的时候,或者离开办公室的时候,也任由电资源浪费,要知道,电能的产生也需要耗费大量的能源,产生大量的二氧化碳,影响我们的生活。办公室里的许多电脑,经常是在主人走了之后仍然开机,在午休和下班后关掉电脑电源,无疑也是为低碳做贡献的举手之劳。开短会也是一种节约,照明、空调、扩音用电都能省下来。多用电子邮件、MSN、QQ等即时通讯工具,少用传真打印机。80后小赵决定用实际行动来践行减排,他找出了闲置多年的自行车,修补一番之后,每天不再乘坐汽车,而是骑自行车上下班。其实,养成低碳生活习惯很容易,有些习惯还可以收到意想不到的效果:

  1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具,干净卫生,自然滋润;

  2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;

  3.用过的面膜纸不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮,还能留下面膜纸的香气;

  4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,既舒适,又能帮助改善睡眠;

  5.出门购物,自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用;

  6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子;

  7.多用永久性的筷子、饭盒,尽量避免使用一次性的餐具;

  8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费电;

  9.尽量不使用冰箱、空调,热时可用电扇或扇子。

  对于家庭主妇来说,低碳生活有许多小诀窍:

  冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜,放得过多或过少都费电。食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水,在冷冻室制成冰后放入冷藏室,这样能延长停机时间、减少开机时间。

  空调启动瞬间电流较大,频繁开关相当费电,且易损坏压缩机。将风扇放在空调内机下方,利用风扇风力提高制冷效果。空调开启后马上开电风扇。晚上可以不用整夜开空调,省电近90%。将空调设置在除湿模式工作,此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽,且比制冷模式省电。

  洗衣机在同样长的洗涤时间里,弱档工作时,电动机启动次数较多,也就是说,使用强档其实比弱档省电,且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分(只适用涡轮式)脱水1分钟计算,脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟,再延长脱水时间则意义不大。

  使用微波炉时,较干的食品加水后搅拌均匀,加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好,或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜,最好切成小块,量多时应分时段加热,中间加以搅拌。尽可能使用"高火"。为减少解冻食品时开关微波炉的次数,可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室,慢慢解冻,并充分利用冷冻食品中的"冷能"。

  计算机短时间不用时,启用电脑的"睡眠"模式,能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意:对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式:需要立即恢复时采用"待机",电池运用选"睡眠",长时间不用选"关机"。

  燃气用大火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底,以免浪费燃气。夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气。烧煮前,先擦干锅外的水滴,能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪,不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮,加热熟食用微波炉等等方法,也都有助于节省燃气。

  即将过期的香水,可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。

  少吃带包装袋的食品,减少使用包装袋的次数。

  当然,低碳并不意味着就要刻意去节俭,刻意去放弃一些生活的享受,只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费,同样能过上舒适的"低碳生活"。

  少搭乘1次电梯,就减少0.218公斤的碳排放量;少开冷气1小时,就减少0.621公斤的碳排放量;

  少吹电扇1小时,就减少0.045公斤的碳排放量;少看电视1小时,就减少0.096公斤的碳排放量;

  少用灯泡1小时,就减少0.041公斤的碳排放量;少开车1公里,就减少0.22公斤的碳排放量;

  少吃1次快餐,就减少0.48公斤的碳排放量;少烧1公斤纸钱,就减少1.46公斤的碳排放量;

  少丢1公斤垃圾,就减少2.06公斤的碳排放量;少吃1公斤牛肉,就减少13公斤的碳排放量;

  省一度电,就减少0.638公斤的碳排放量;省一吨水,就减少0.194公斤的碳排放量;

  省一度天然气,就减少2.1公斤的碳排放量;如果一天做到每一项,那么我们可以每天减少21.173公斤的碳排放量。

  我们需要意识到:气候变化不只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天,"低碳生活"不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。低碳生活不仅仅是市民的自觉行为,也需要政府及相关部门营造一个低碳生活环境。比如建设低碳小区、扶持垃圾回收利用等"静脉"产业,以及给自觉实行低碳生活方式的市民一定的奖励等,这都对形成良好的低碳生活方式具有"四两拨千斤"的作用。